Kansen met dansen
Na de geslaagde reeksen van vijf lessen ‘dansen op muziek’ van vorig seizoen, kun je ook dit jaar weer deelnemen aan vijf nieuwe series van vijf lessen.
Je kunt ze alle vijf meedoen, maar het is ook mogelijk om één of enkele blokken mee te doen. Er wordt gestart met één groep. Als deze vol is, kun je je opgeven voor de wachtlijst. Bij voldoende deelnemers nemen wij contact op en wordt er een tweede groep gestart van 11.00-12.00 uur.
Ook als je vorig jaar niet hebt deelgenomen, kun je gewoon meedoen met (één van) deze series.
Geef jezelf kansen om hersenveroudering tegen te gaan. Op de meest effectieve en leukste manier. Door te dansen…bewegen op muziek zonder ingewikkelde pasjes.
We dansen op Zuid Amerikaanse jazz, Afrikaanse en instrumentale muziek. In dans komt zoveel samen: ritme, coördinatie van bewegingen, evenwicht, kijken, voelen en luisteren.
Dansen is bewezen effectief op het gebied van stressreductie, sociale interactie, hersenplasticiteit en het welzijn in het algemeen. Het bevordert de conditie, de soepelheid, de coördinatie en geeft plezier.
Informatie
Wanneer:
5 x op donderdag van 10.00 – 11.00 uur.
Data:
Donderdag 14, 21 en 18 september en 5 en 12 oktober 2023 (code 811).Donderdag 2, 9, 16, 23 en 30 november 2023 (code 812).Donderdag 22 en 29 februari 2024 en 7, 14 en 21 maart (code 813).–> geannuleerd!- Donderdag 28 maart en 4, 11, 18 en 25 april 2024 (code 814).
- Donderdag 16, 23 en 30 mei en 6 en 13 juni 2024 (code 815).
Schoeisel: soepele schoenen, antislip sokken of blote voeten.
Docent: Jinte Schuijren.
Locatie: De Wasserij, Molenbeekstraat 26A, Arnhem.
Kosten: Per serie van 5 lessen: Leden € 50,00. Niet-leden € 60,00.